ネイルやマツエクなど毎月のルーティーンがあるのですが
今月は新たによもぎ蒸しをお願いしました♡

よもぎ蒸しは韓国でした以来なので十数年ぶり。
お盆あたりに計画していたのですが色々あって行けなかったので
「今日はよもぎ蒸しをしませんか？」と提案してくれました！

マントに着替えて椅子に座ってお水を飲んで。
何も考えずにボ～っとスマホを眺めながら過ごす30分は至福です。
座った瞬間から汗が吹き出てむちゃくちゃデトックスされました！
ジムで運動してもあまり汗をかかないぐらい代謝が悪いのでビックリしました。
足の先まで汗をしっかりかいて気分爽快でした！

よもぎ蒸しの後にしてもらういつものコースも最高でした♡
ホームケアを頑張った結果が出ていてテンションが上がりました！

寝つきが悪くプチストレスだったのがここ数日は解消されてスッと眠れています。
これは毎月のルーティーンに入れたいな～

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